💕‼️ORMAN MEYVELİ SMOOTHIE🍓

Hem çok lezzetli, hemde çok besleyici müthiş bir ara öğün önerisi karşınızda⭐️

🔝🔝Sağlıklı ara öğünler hem sizi tok tutar, hemde vücudunuza mineral ve vitamin desteği açısından çok faydalıdır. Kırmızı meyveler genel itibariyle lif içeriği olarak diğer meyvelere göre daha zengindir.💕‼️

MALZEMELER

  • 1 büyük kase karışık çilek-böğürtlen-yabanmersini karışımı
  • 1 su bardağı susuz yoğurt veya 1 kutu activia orman meyveli
  • Yarım su bardağı süt
  • 1 yemek kaşığı bal

Hazırlanışı

Dondurulmuş olan meyvelerimiz ve geri kalan tüm malzememiz rondodan geçirilir. Meyveler parçalanıp, bütünlük kazandığında bardaklara servisi yapılarak taze nane yaprağı eşliğinde tüketilir. ‼️Ben bu uygulamada 1 kutu #danone Activia Orman meyveli yoğurt kullandım. Daha lezzetli ve faydalı bir smoothie oluştu. Normal yoğurt ilede yapabilirsiniz. 🤗Afiyet olsun.‼️❤️

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Google+ fotoğrafı

Google+ hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Connecting to %s